Dia Mundial da Saúde Mental assinalado na EPSM

Na EPSM, assinalámos no dia 10 de outubro o Dia Mundial da Saúde Mental. Os alunos vestiram uma peça de roupa branca e concentraram-se no pátio da escola, onde fizeram  1 minuto de silêncio pelas pessoas que sofrem de doença mental, seguido de 1 minuto de aplausos pela diversidade e respeito pelo outro. Os jovens  criaram ainda uma playlist com músicas escolhidas por eles e que transmitem mensagens positivas. A playlist criada ficará disponível no Spotify. 

A Saúde Mental nos jovens é uma das questões que mais nos preocupa e que procuramos trabalhar todos os dias. Estima-se que 20% das crianças e adolescentes enfrentem pelo menos uma perturbação mental. Em Portugal, cerca de 31% dos jovens apresentam sintomas depressivos, muitos de natureza moderada ou grave. Os sinais de alerta nem sempre são fáceis de identificar, por isso, é fundamental que os pais e a comunidade escolar estejam atentos e preparados para oferecer apoio.